Ħxejjex tal-ħhuwa flavonoid li jinstab b'mod naturali f'ħafna frott u ħaxix bħal basal, tuffieħ, għeneb u te aħdar. Matul l-aħħar għaxar snin, sar kompost studjat b'mod wiesa 'minħabba l-attivitajiet bijoloġiċi differenti tiegħu u l-benefiċċji potenzjali għas-saħħa. Ejja nagħtu ħarsa aktar mill-qrib lejn l-użi ewlenin ta 'Quercetin, ix-xjenza wara l-benefiċċji għas-saħħa tagħha, u kif it-trab tal-quercetin tagħna qed jidħol f'varjetà ta' prodotti tal-benessri.
X'inhu Quercetin?
Quercetin huwa flavonoid polifenoliku li għandu rwol protettiv fil-pjanti, li jaġixxi bħala kompost tad-difiża naturali. Fil-bnedmin, iservi bħala aġent anti-ossidant, anti-infjammatorju u li jimmodula l-immunità. Huwa kklassifikat bħala flavonol, subklassi ta 'flavonoids, u huwa komunement ikkunsmat permezz tad-dieta, b'intakes medji ta' kuljum li jvarjaw minn 10-100 mg, skont id-drawwiet tad-dieta[1].
Madankollu, l-ammonti kkunsmati permezz tad-dieta jistgħu ma jkunux biżżejjed biex jeżerċitaw l-effetti terapewtiċi li jidhru fl-istudji, u huwa għalhekk li supplimenti u trabijiet ta 'quercetin kisbu popolarità, speċjalment fl-oqsma ta' l-immunità, is-saħħa kardjovaskulari, u l-immaniġġjar ta 'allerġija.
X'inhu l-użu ewlieni ta 'Quercetin?
1. Protezzjoni anti-ossidanti
Quercetin ixxerred radikali ħielsa u jonji tal-metall ta 'transizzjoni, u b'hekk jgħin biex jitnaqqas l-istress ossidattiv - fattur ewlieni fix-xjuħija u mard kroniku bħall-kanċer u n-newrodeġenerazzjoni[2]. Pereżempju, fi studju li jkejjel il-bijomarkaturi ossidattivi fil-firien, quercetin naqqas b'mod sinifikanti malondialdehyde (MDA) u żieda fil-livelli ta 'superoxide dismutase (SOD) u catalase [3].
2. Attività anti-infjammatorja
Quercetin jinibixxi enzimi pro-infjammatorji ewlenin bħal Cox u Lox u jrażżan l-espressjoni ta 'NF-κB, regolatur kaptan ta' infjammazzjoni [4].
Studju kliniku li jinvolvi pazjenti bl-artrite rewmatojde wera li 500 mg \/ jum ta 'supplimentazzjoni ta' quercetin għal 8 ġimgħat naqqset b'mod sinifikanti l-ebusija u l-punteġġi ta 'uġigħ kmieni filgħodu kmieni filgħodu [5].
3. Appoġġ immuni u attività antivirali
L-interess riċenti fil-Quercetin żdied minħabba l-potenzjal tiegħu fl-appoġġ tal-immunità. Quercetin wera effetti inibitorji fuq id-dħul u r-replikazzjoni ta 'diversi viruses respiratorji inklużi rhinovirus, influwenza, u anke SARS-Cov -2 in vitro[6].
Juri wkoll effett sinerġistiku biż-żingu billi jaġixxi bħala jonofor taż-żingu, li jiffaċilita d-dħul taż-żingu fiċ-ċelloli fejn jista 'jeżerċita effetti antivirali[7].
D. anti-istamina naturali
Quercetin jistabbilizza ċelloli mast, u jwaqqafhom milli jirrilaxxaw istamina u medjaturi allerġiċi oħra [8].
Fi studju double-blind fuq individwi b'rinite allerġika staġjonali, Quercetin naqqas is-sintomi nażali meta mqabbel ma 'plaċebo wara biss 4 ġimgħat[9].
4. iz-zokkor fid-demm u s-saħħa metabolika
Il-quercetin intwera li jtejjeb il-metaboliżmu tal-glukosju billi jżid is-sensittività għall-insulina u jnaqqas l-assorbiment tal-glukosju. Meta-analiżi ta '9 provi kkontrollati bl-addoċċ wriet li dożi ta' akbar minn jew daqs 500 mg \/ jum għal mill-inqas 8 ġimgħat naqqset b'mod sinifikanti l-livelli ta 'glukosju fid-demm waqt is-sawm f'pazjenti b'dijabete tat-tip 2 [10].
5. Protezzjoni kardjovaskulari
Il-kapaċità ta 'Quercetin li tnaqqas l-ossidazzjoni ta' LDL, ittejjeb il-funzjoni endoteljali, u tnaqqas il-pressjoni tad-demm ġiet dokumentata fi studji umani[11].
Fi prova waħda, parteċipanti ipertensivi li kkunsmaw 730 mg ta 'quercetin kuljum għal 28 jum esperjenzaw tnaqqis medju ta' 7 mmHg fil-pressjoni sistolika [12].
3. Quercetin f'applikazzjonijiet kummerċjali
Minħabba l-proprjetajiet tas-saħħa multifunzjonali tiegħu, il-quercetin huwa dejjem aktar inkorporat fis-supplimenti tad-dieta, ikel funzjonali, u anke prodotti kosmetiċi.
| Marka \/ prodott | Punti ewlenin | Tip ta 'Applikazzjoni |
|---|---|---|
| Issa ikel quercetin | Kapsuli ta '500 mg, waħedhom | Appoġġ immuni, antiossidant |
| Estensjoni tal-ħajja ottimizzata Q | Quercetin + Vitamina C + Bioflavonoid Blend | Saħħa immuni u respiratorja |
| Thorne Research Quercetin Phytosome | Bijodisponibilità mtejba permezz ta 'Phytosome Tech | Serħan mill-allerġija, appoġġ staġjonali |
| Kumpless Solgar Quercetin | Quercetin + bromelain għal eżenzjoni konġunta u allerġija | Appoġġ anti-infjammatorju, konġunt |
Għaliex it-trab tal-quercetin tagħna?
Fil Botanical Cube Inc., nipprovdu trab quercetin ta 'purità għolja (akbar minn jew daqs 95%) li jissodisfa l-bżonnijiet ta' marki ta 'suppliment, manifatturi tal-ikel, u żviluppaturi kosmetiċi.
1. Potenza għolja: standardizzata għal 95% mill-UV, b'konsistenza tal-lott.
2. Akkwist sostenibbli: estratt primarjament minn blanzuni tal-fjuri Sophora Japonica.
3
4. Appoġġ OEM \/ ODM: Għażliet flessibbli għall-formulazzjoni, inkapsulament, jew ħtiġijiet ta 'tqassim ta' togħma.
Sew jekk qed tiżviluppa kapsuli, gommi, trab effervexxenti, jew serums, it-trab tal-quercetin tagħna jista 'jkun integrat bla xkiel.
Minħabba l-interess dejjem jikber tal-konsumatur fl-ingredjenti naturali u multifunzjonali, issa huwa żmien tajjeb biex tinkorpora quercetin fil-prodotti tiegħek. Joffri firxa wiesgħa ta 'benefiċċji għas-saħħa, sostenn xjentifiku qawwi, u domanda għolja tas-suq. Jekk qed tfittex fornitur ta' quercetin affidabbli jew għandek bżonn għajnuna biex tifformula prodott tas-saħħa ġdid, tħossok liberu li tikkuntattjanisales@botanicalcube.com- Inkun kuntent li niddiskuti kif it-trab tal-quercetin tagħna jista 'jappoġġja l-innovazzjoni li jmiss tiegħek.
Referenzi
1. Ross, JA, & Kasum, CM (2002). Flavonoids tad-dieta: bijodisponibilità, effetti metaboliċi, u sigurtà. Reviżjoni Annwali tan-Nutrizzjoni, 22, 19–34.
2. Boots, AW, et al. (2008). Effetti fuq is-saħħa ta 'quercetin: minn antiossidant għal nutraceutical. Il-Ġurnal Ewropew tal-Farmakoloġija, 585 (2-3), 325–337.
3. Ghosh, D., & Scheepens, A. (2009). Azzjoni vaskulari tal-polifenoli. Nutrizzjoni Molekulari u Riċerka dwar l-Ikel, 53 (3), 322–331.
4. Li, Y., et al. (2016). Quercetin, infjammazzjoni u immunità. Nutrijenti, 8 (3), 167.
5. Javadi, F., et al. (2017). L-effett tas-supplimentazzjoni ta 'quercetin fuq sintomi ta' artrite rewmatojde: prova kkontrollata bl-addoċċ. Il-Ġurnal tal-Kulleġġ Amerikan tan-Nutrizzjoni, 36 (1), 9-15.
6. Colunga Biancatelli, RM, et al. (2020). Quercetin u Vitamina Ċ: Terapija sperimentali għall-prevenzjoni ta 'infezzjoni SARS-Cov -2? Fruntieri fl-Immunoloġija, 11, 1451.
7. Dabbagh-Bazarbachi, H., et al. (2014). Attività ta 'ionophore taż-żingu ta' quercetin u epigallocatechin-gallate: miċ-ċelloli HEPA 1-6 għal mudell ta 'liposoma. Ġurnal tal-Kimika Agrikola u tal-Ikel, 62 (32), 8085–8093.
8. Mlcek, J., et al. (2016). Quercetin u r-rispons immuni anti-allerġiku tagħha. Molekuli, 21 (5), 623.
9. Shishehbor, F., et al. (2019). Effett tas-supplimentazzjoni ta 'quercetin fuq sintomi ta' rinite allerġika: prova klinika randomised. Riċerka dwar il-fitoterapija, 33 (3), 753–760.
10. Sahebkar, A., et al. (2019). Quercetin u kontroll gliċemiku: reviżjoni sistematika u meta-analiżi. Riċerka dwar il-fitoterapija, 33 (2), 356-362.
11. Egert, S., et al. (2009). Quercetin inaqqas il-pressjoni tad-demm sistolika u l-konċentrazzjonijiet ta 'LDL ossidizzati fil-plażma f'individwi li għandhom piż żejjed b'riskju għoli ta' mard kardjovaskulari. Journal of Nutrition, 139 (5), 973–978.
12. Edwards, RL, et al. (2007). Quercetin inaqqas il-pressjoni tad-demm f'pazjenti ipertensivi. Journal of Nutrition, 137 (11), 2405–2411.