Icariinhuwa kompost naturali li jinsab f'diversi pjanti, l-aktar fil-ħaxix Epimedium. Ġie użat tradizzjonalment fil-mediċina Ċiniża għal diversi benefiċċji għas-saħħa inklużi effetti potenzjali li jbaxxu l-pressjoni tad-demm. Imma x'tgħid ix-xjenza dwar l-impatt ta' icariin fuq l-ipertensjoni? F'din il-kariga, aħna ser nesploraw il-mekkaniżmi ta 'azzjoni ta' icariin, studji ta 'riċerka, sigurtà u effettività fit-tnaqqis tal-pressjoni tad-demm.
Mekkaniżmi ta' Azzjoni
Icariin jista 'jgħin biex inaqqas il-polz permezz ta' ftit strumenti li javvanzaw il-vażodilatazzjoni u jżidu l-ħolqien tal-ossidu nitriku.
Vasodilatazzjoni
Pressjoni għolja hija murija minn oppożizzjoni estiża fil-vini, li tnaqqas il-fluss tad-demm. Il-vasodilatazzjoni tippermetti li d-demm jiċċirkola b'mod aktar ħieles u tnaqqas il-pressjoni billi tirrilassa l-ħitan tal-vini tad-demm.
Icariin intwera biex jespandi l-ħolqien ta 'nitric oxide (NO) u cGMP li qed jimmarkaw partiċelli li jintervjenu fil-vażodilatazzjoni. Billi llaxka ċ-ċelloli tal-muskoli lixxi vaskulari, icariin jista 'jwessa' vini biex ikompli jiżviluppa t-tixrid u jbaxxi r-razza ċirkolatorja.
Ħolqien ta 'Ossidu Nitriku
L-ossidu nitriku mhux biss jippromwovi l-vażodilatazzjoni iżda juri wkoll effetti anti-infjammatorji fil-vini tad-demm. Dan jgħin biex itejjeb il-funzjoni endoteljali. Is-sinjalar NO indebolit huwa implikat f'ħafna mard kardjovaskulari.
Studji jindikaw li icariin isaħħaħ l-attività u l-espressjoni ta 'nitric oxide synthase fiċ-ċelloli endoteljali tal-vini tad-demm. Il-proprjetajiet antiossidanti ta 'Icariin jgħinu biex iżommu l-livelli ta' NO billi jipprevjenu d-degradazzjoni ossidattiva. Din l-ispinta fl-NO tikkontribwixxi għall-effetti vażodilatorji u ipotensivi ta' icariin.
Għal xiex jintuża Icariin?
Minbarra l-benefiċċji potenzjali li jbaxxu l-pressjoni tad-demm, icariin jintuża wkoll għal:
- It-titjib tad-disfunzjoni erettili
- Ittaffi l-mard kardjovaskulari
- It-titjib tal-funzjoni konjittiva
- Tnaqqis ta 'infjammazzjoni u stress ossidattiv
- Żieda fil-livelli ta 'testosterone
- Prevenzjoni tat-telf tal-għadam
- Tistimula l-produzzjoni taċ-ċelluli ħomor tad-demm
- Protezzjoni tal-fwied u l-kliewi
Madankollu, għadha meħtieġa aktar riċerka biex tikkonferma ħafna minn dawn l-użi fil-bnedmin. L-effetti l-aktar studjati sew ta 'icariin bħalissa għadhom fl-oqsma tas-saħħa sesswali u s-saħħa kardjovaskulari.
Studji ta' Riċerka u Evidenza
Studji fuq l-Annimali
Għadd ta' studji prekliniċi fil-firien u l-ġrieden juru l-effetti kontra l-pressjoni għolja ta' icariin. Studju wieħed fi firien ipertensivi b'mod spontanju sab estratt epimedium naqqas il-pressjoni tad-demm bi 13 fil-mija u tejjeb il-funzjoni endoteljali fuq 8 ġimgħat. Ir-riċerkaturi osservaw ukoll żidiet fil-produzzjoni ta 'NO u vażodilatazzjoni.
Studji oħra dwar l-annimali gerriema juru li icariin jipprevjeni l-ipertensjoni indotta mill-glukokortikojdi u jirregola l-espressjoni ta 'eNOS - enzima ċentrali għall-attività NO u l-vażorilaxazzjoni. Filwaqt li promettenti, ir-riċerka fuq l-annimali għandha limitazzjonijiet fit-tbassir tar-risponsi umani.
Studji tal-Bniedem
Bħalissa hemm ftit provi kliniċi li jinvestigaw l-impatt ta 'icariin fuq il-pressjoni tad-demm fil-bnedmin. Konċentrat wieħed żgħir f'onorevoli wara l-menopawża sabet supplimentazzjoni ta 'icariin għal żmien pjuttost twil naqas xi ftit ir-razza ċirkolatorja sistolika bi 11 mmHg. Madankollu, ma kien hemm l-ebda tibdil sinifikanti fl-ebusija arterjali jew fil-pressjoni dijastolika.
Prova oħra f'irġiel u nisa pre-ipertensivi ma sabx titjib kbir fil-pressjoni tad-demm ambulatorja ta' 24-siegħa b'icariin meta mqabbel mal-plaċebo wara 8 ġimgħat. Id-dejta umana limitata tagħmilha diffiċli li wieħed jasal għal konklużjonijiet sodi dwar l-effikaċja kontra l-pressjoni għolja ta' icariin. Jinħtieġu aktar provi kkontrollati randomised.
Icariin Trab Tassew Jaħdem?
Minkejja riċerka promettenti fuq l-annimali, studji umani huma inkonsistenti rigward l-effettività ta 'icariin biex titbaxxa l-pressjoni tad-demm għolja. Il-kompost x'aktarx juri effetti vażodilatorji ħfief iżda dawn jistgħu ma jissarrfux fi tnaqqis drammatiku fl-ipertensjoni għall-individwi kollha.
Fatturi bħad-dożaġġ, il-purità/standardizzazzjoni tas-supplimenti, l-età tal-pazjent u l-istat tas-saħħa, u l-użu ta 'mediċini kontra l-pressjoni għolja kollha jistgħu jinfluwenzaw il-potenzjal ta' icariin li jbaxxi l-pressjoni tad-demm. Ħafna talbiet dwar l-effikaċja tagħha bħalissa m'għandhomx evidenza rigoruża.
Filwaqt li icariin juri potenzjal għall-appoġġ tas-saħħa vaskulari, dawk bi pressjoni għolja m'għandhomx jiddependu biss fuq supplimenti ta 'icariin mingħajr ma jimplimentaw ukoll bidliet fl-istil tal-ħajja u jikkonsultaw lit-tabib tagħhom dwar mediċini ppruvati. Icariin jista' jipprovdi benefiċċju kumplimentari iżda għad hemm bżonn ta' aktar riċerka.
Profil tas-Sigurtà ta 'Icariin
Effetti sekondarji u Reazzjonijiet Avversi
Icariin huwa ġeneralment tollerat tajjeb b'riskju baxx ta' effetti sekondarji f'dożaġġi tipiċi sa 100-200 mg kuljum. Effetti sekondarji ħfief irrappurtati kultant jinkludu dardir, taqlib fl-istonku, sturdament, u uġigħ ta' ras.
Studji li użaw dożi għoljin ta' icariin aktar minn 1000 mg/jum għal perjodi twal osservaw xi tossiċità tal-fwied u tal-kliewi fl-annimali. Iżda studji umani li jużaw dożi standard ma rrappurtaw l-ebda ħsara fil-fwied, fil-kliewi jew f'organi oħra attribwita għas-supplimentazzjoni ta' icariin.
Interazzjonijiet ma' Mediċini u Kundizzjonijiet tas-Saħħa
Minħabba l-kapaċità tiegħu li jwessa 'l-vini tad-demm u jinfluwenza l-NO attività, icariin jista' potenzjalment jinteraġixxi ma 'mediċini kontra l-pressjoni għolja, vażodilataturi, antikoagulanti, u inibituri tal-fosfodiesterase (PDE5) bħal Viagra.
Dawk b'disturbi ta 'fsada, indeboliment tal-fwied/kliewi, jew mard kardjovaskulari għandhom jużaw icariin b'kawtela jew jevitaw l-użu għal kollox sakemm tkun disponibbli aktar dejta dwar is-sigurtà. Nisa tqal jew li qed ireddgħu għandhom jevitaw ukoll is-supplimenti ta 'icariin minħabba n-nuqqas ta' riċerka dwar l-effetti tagħha f'dawn il-popolazzjonijiet.
Konsiderazzjonijiet u Limitazzjonijiet
Dożaġġ u Standardizzazzjoni
Id-dożaġġ ottimali għal icariin mhuwiex stabbilit sew. Ħafna studji jużaw dożaġġi bejn 100-200 mg kuljum. Minħabba varjazzjonijiet fil-kontenut ta 'icariin bejn il-marki ta' supplimenti, huwa importanti li tagħżel estratt standardizzat b'perċentwali ta 'icariin verifikata.
Varjazzjonijiet Individwali
Il-kapaċità ta 'Icariin li tnaqqas il-pressjoni tad-demm tista' tvarja ħafna bejn individwi abbażi ta 'fatturi bħall-ġenetika, kundizzjonijiet tas-saħħa pre-eżistenti, u mediċini użati. Tnaqqis ħafif li deher f'uħud jista' ma jseħħx f'oħrajn. Kellem lit-tabib tiegħek qabel tuża icariin speċifikament għall-kontroll tal-pressjoni tad-demm.
Filwaqt li icariin juri wegħda teoretika bħala kompost naturali biex ittejjeb il-funzjoni vaskulari u possibbilment tnaqqas l-ipertensjoni, l-evidenza attwali fil-bnedmin tibqa 'limitata. Aħdem mat-tabib tiegħek biex tiddetermina jekk l-estratt tal-epimedium jistax ikun żieda utli għar-reġim tal-benessri tiegħek jew il-protokoll tal-ġestjoni tal-pressjoni tad-demm.
Endoteljali Nitric Oxide Synthase (eNOS)
Fiċ-ċelloli endoteljali vaskulari, intwera li icariin jgħolli l-espressjoni ta 'eNOS kemm fl-mRNA kif ukoll fil-proteina. eNOS hija l-kimika responsabbli għall-katalizzar tal-ħolqien tal-ossidu nitriku fl-endotelju. Billi jirregola l-eNOS, icariin jista 'jtejjeb is-sintesi NO biex jappoġġja l-vażodilatazzjoni.
Superoxide Dismutase (SOD)
Icariin iżid ukoll l-attività tal-enzima antiossidant SOD li tneħħi r-radikali ħielsa li jistgħu jinattivaw NO. Billi jnaqqas l-istress ossidattiv, SOD jgħin biex iżżomm NO bijodisponibilità għal effetti vażodilatorji estiżi.
Guanosina monofosfat ċikliku (cGMP)
Icariin jimblokka l-enzima li tkisser cGMP, phosphodiesterase tip 5 (PDE5). Dan jikkawża li l-livelli ta 'cGMP jiżdiedu, billi jippromulgaw funtani li jimmarkaw li jirriżultaw f'vasorilaxazzjoni u pressjoni ċirkolatorja aktar baxxa.
Effetti fuq Kontra l-Infjammazzjoni
L-infjammazzjoni tikkawża ħsara lill-vini u tgħolli l-pressjoni tad-demm. Fl-endotelju vaskulari, icariin inaqqas il-produzzjoni ta 'ċitokini infjammatorji u l-espressjoni ta' molekuli ta 'adeżjoni li huma involuti f'risponsi infjammatorji.
Angiotensin Converting Enzyme (ACE) Inibizzjoni
Xi riċerka tindika li icariin jista 'jimblokka l-attività ACE, u jipprevjeni l-formazzjoni ta' angiotensin II vasokostrittur. Dan jgħin biex titnaqqas il-pressjoni tad-demm billi jipprevjeni t-tidjiq tal-vini tad-demm.
Fil-qosor, icariin jimmira mekkaniżmi multipli involuti fir-rilassament tal-vini tad-demm u r-regolamentazzjoni tat-ton vaskulari. It-tnejn iżid is-sinjalar vażodilatorju u jnaqqas il-mogħdijiet li jikkontribwixxu għall-ipertensjoni. Għad hemm bżonn ta' aktar studji kliniċi biex jivvalidaw dawn l-effetti fil-bnedmin.
Bħala fornitur professjonali taċ-Ċina epimedium Estratt 10 fil-mija Icariin, kubu botaniku inc. hija ddedikata biex tipprovdi estratt tal-ħaxix ħażin tal-mogħoż qarn Icariin ta 'kwalità għolja. Għal aktar informazzjoni jew biex tagħmel ordni, jekk jogħġbok ikkuntattjana fuqsales@botanicalcube.com.
Referenzi:
1. Ning, H., Xin, Z., Lin, Z., Song, W., & Guo, Y. (2006). Effetti ta' icariin fuq l-attività tal-fosfodiesterase-5 in vitro u l-livell ta' guanosine monofosfat ċikliku fiċ-ċelloli tal-muskoli lixxi cavernużi. Uroloġija, 68(6), 1350-1354.
2. Zhu, W., Zhang, H., Yang, H., Jiang, X., & Li, X. (2020). Icariin: Droga promettenti għall-osteoporożi. Riċerka Farmakoloġika, 151, 104569.
3. Zhang, Z., & Yang, Y. (2006). Icariin jinibixxi l-apoptożi kkaġunata mill-alloxan fiċ-ċelluli tal-frixa permezz ta' attenwazzjoni tal-formazzjoni ta' speċi ta' ossiġnu reattivi u stress tar-retikulu endoplasmiku. Apoptożi, 11(12), 2325-2332.
4. Ning, H., Xin, Z., Lin, Z., Banie, L., Lue, TF, & Guo, Y. (2006). Effetti ta' icariin fuq l-attività tal-fosfodiesterase-5 in vitro u l-livell ta' guanosine monofosfat ċikliku fiċ-ċelloli tal-muskoli lixxi cavernużi. Il-ġurnal tal-mediċina sesswali, 3(4), 717-724.
5. Li, Y., Huang, X., Zhang, Y., Wang, Y., Li, K., Wei, Y., ... & Xu, D. (2014). Icariin Jinibixxi l-formazzjoni taċ-ċelluli tal-fowm billi jrażżan l-attivazzjoni ta 'NFκB u l-espressjoni ta' CD36 f'makrofaġi RAW 264.7 stimulati b'lipoproteini ta 'densità baxxa ossidizzati. Bijokimika u bijofiżika taċ-ċelluli, 70(1), 689-696.