Ecdysterone ħareġ bħala suppliment popolari fost id-dilettanti tal-fitness u l-atleti li qed ifittxu li jtejbu s-saħħa u l-massa tal-muskoli. Bl-użu dejjem jikber tiegħu, tqajmu mistoqsijiet dwar it-tossiċità potenzjali tal-fwied assoċjata mat-teħid ta 'ecdysterone. F'dan il-blog post, aħna ser nirrevedu r-riċerka disponibbli dwar l-ecdysterone u s-saħħa tal-fwied biex ngħinu tiddetermina jekk hemmx raġuni għal tħassib.
Ecdysterone, imsejjaħ inkella 20-hydroxyecdysone jew -ecdysone, huwa kimika sterojdi li tiġri normalment li tinstab fi bugs u ftit pjanti. Jassumi parti fit-twaqqigħ u t-trasformazzjoni tal-bugs, kif ukoll il-mili bħala komponent ta 'protezzjoni fil-pjanti. Sa mill-aħħar, ecdysterone kiseb prominenza kritika bħala preżentazzjoni li ttejjeb it-titjib tad-dieta minħabba esplorazzjoni bikrija li turi li jista 'jsaħħaħ l-unjoni tal-proteini, l-iżvilupp tal-muskoli, u l-eżekuzzjoni atletika [1].
Bl-użu dejjem jiżdied ta 'supplimenti ta' ecdysterone minn sorsi ta 'pjanti u bug, huwa essenzjali li wieħed jifhem jekk jistax jippreżenta perikli għall-ħsara fil-fwied. L-epatotossiċità, jew il-ħsara fil-fwied immexxija minn sustanzi, tista' toħroġ mill-użu ta' titjib u preskrizzjonijiet speċifiċi [2]. F'dan il-blog, aħna ser nivverifikaw l-informazzjoni loġika li għaddejja fir-rigward tal-konsegwenzi ta 'ecdysterone għall-fwied u neżaminaw il-punti ewlenin tal-opinjoni dwar il-profil tal-benessri tiegħu.
Nifhmu Ecdysterone
Ecdysterone huwa fitosterojdi, li jfisser kompost sterojdi li jiġri b'mod normali li jinstab fil-pjanti. Instab għall-ewwel darba matul is-snin 50 u jisimha mill-kliem Grieg "ecdyon" għal shed u "sistemi tal-ħoss" għal qawwi [3]. Ecdysterone jista 'jinstab f'firxa wiesgħa ta' pjanti, inklużi uċuħ tar-raba ', ħxejjex, u ħxejjex aromatiċi. Il-pitravi, il-quinoa u l-ispinaċi huma sorsi komuni tal-ikel.
L-insetti jipproduċu wkoll b'mod naturali ecdysterone, li għandu rwol kruċjali fit-tkabbir u l-iżvilupp tagħhom. Jibda l-metamorfożi tal-larva f'insetti adulti u t-tħawwil tal-eżoskeletru. Ftit organizzazzjonijiet joħorġu ecdysterone minn bugs biex jagħmlu supplimenti.
Meta jinbelgħu mill-bnedmin, ir-riċerka tindikaEcdysteronejista' jkollu effetti anaboliċi. Studji bikrija fir-Russja rrappurtaw żieda fil-massa tal-muskoli, żamma mtejba tan-nitroġenu, u prestazzjoni atletika mtejba [4]. Madankollu, dawn l-istudji kellhom daqsijiet ta’ kampjuni żgħar ħafna. Riċerka aktar reċenti fuq il-bnedmin u l-annimali pprovdiet riżultati mħallta. Filwaqt li xi studji jinnotaw żidiet modesti fis-saħħa u l-massa tal-ġisem dgħif, oħrajn ma juru l-ebda effett sinifikanti [5]. Għad hemm bżonn ta' provi umani addizzjonali kkontrollati b'mod rigoruż.
Riċerka dwar it-Tossiċità tal-Fwied
Minkejja l-popolarità dejjem tikber tagħha bħala suppliment, ftit studji eżaminaw speċifikament it-tossiċità potenzjali tal-fwied ta 'ecdysterone. Madankollu, numru żgħir ta 'studji jipprovdu għarfien bikri:
- Rapport reċenti dwar il-ġrieden eżamina porzjonijiet differenti ta 'ecdysterone fit-tramuntana ta' 4 xahrejn. L-ebda espansjonijiet fil-livelli kimiċi tal-fwied jew effetti ħżiena fuq l-istoloġija tal-fwied ma ġew innutati minbarra l-aktar porzjon elevat ippruvat [6].
- Konċentrat tal-benessri fuq annimali gerriema li juża dożaġġi sa 1000 mg/kg ma sab l-ebda irregolarità fil-fwied għal aktar minn 12-qafas ta' żmien ta' ġimgħa fid-dawl ta' markaturi tas-serum u istopatoloġija [7].
F'dożi akbar minn 300 mg/kg bw/jum, xi parametri tal-funzjoni tal-fwied instabu li ġew mibdula fi studju ta' tossiċità orali ta' 28-jum fuq firien [8].
- 3-Xahar konċentrat fuq annimali gerriema nnota tnaqqis fil-kontenut ta' glikoġenu u bidliet epatiċi oħra f'dożaġġi ta' aktar minn 100 mg/kg/jum [9].
Filwaqt li jipprovdu dejta inizjali, dawn l-istudji huma limitati mit-tul qasir tagħhom u l-użu ta' mudelli tal-annimali. Provi kliniċi fit-tul fil-bnedmin huma meħtieġa biex verament tiġi vvalutata s-sigurtà tal-ecdysterone. Xi esperti jsostnu li l-oriġini naturali u l-istorja tal-użu tiegħu jipprovdu assigurazzjoni għall-konsum mill-bniedem [10]. Madankollu, oħrajn jargumentaw li komposti derivati minn ħwawar u insetti xorta jistgħu potenzjalment jikkawżaw reazzjonijiet avversi.
F'termini ta 'mekkaniżmi, ipoteżi waħda hija dikEcdysteronejista' jinfluwenza l-metaboliżmu tal-lipidi tal-fwied u l-livelli taċ-ċitokini, li jikkontribwixxu għal bidliet fil-fwied f'dożi ogħla [11]. Iżda hija meħtieġa aktar riċerka biex tifhem il-mezzi li bihom ecdysterone jista 'jkollhom impatt fuq il-funzjoni tal-fwied.
Opinjonijiet ta' Esperti u Status Regolatorju
Opinjonijiet esperti huma mħallta meta niġu għas-sigurtà tal-fwied tas-supplimentazzjoni ta 'ecdysterone. Xi riċerkaturi tat-tossikoloġija jsostnu li m'hemmx biżżejjed evidenza biex tikkonferma jew teskludi epatotossiċità potenzjali [12]. Huma jenfasizzaw in-nuqqas ta 'dejta klinika umana u jħeġġu l-kawtela sakemm ikun magħruf aktar.
Oħrajn, bħall-proponent tas-supplimenti Dr Michael Jurgelewicz, jargumentaw li ecdysterone x'aktarx joħloq riskju minimu għat-tossiċità tal-fwied f'dożi tipiċi [13]. Huwa jenfasizza l-istorja twila ta 'użu fil-mediċina tal-Lvant u jinnota li rapporti ta' avvenimenti avversi relatati ma 'korriment fil-fwied huma rari ħafna. Minkejja dan, Dr Jurgelewicz jirrikonoxxi li dożaġġ konservattiv huwa rakkomandat minħabba n-nuqqas ta 'dejta dwar it-tossiċità kronika.
Fir-rigward tal-linji gwida, l-Organizzazzjoni tal-Ikel u l-Medikazzjoni tal-Istati Uniti (FDA) bħalissa ma tappoġġjax jew tivverifika t-titjib tad-dieta għall-benessri u l-vijabbiltà qabel ir-reklamar. Filwaqt li l-produtturi huma responsabbli għall-benessri, l-AID skrins rapporti ta 'okkażjoni mhux faċli. Sa issa, ecdysterone ipproduċa inkwiet insinifikanti dwar l-epatotossiċità skont l-informazzjoni aċċessibbli tal-FDA [14]. Ecdysterone, min-naħa l-oħra, ġie projbit mill-bejgħ f’pajjiżi bħall-Kanada u l-Awstralja minħabba nuqqas ta’ studji dwar is-sigurtà.
Konsiderazzjonijiet u Rakkomandazzjonijiet
Minħabba n-natura kontroversjali ta 'dan is-suġġett, x'għandhom jagħmlu l-konsumaturi mid-dibattitu madwarEcdysteroneu t-tossiċità tal-fwied? Hawn huma xi punti ewlenin:
- Kellem lit-tabib tiegħek qabel tieħu ecdysterone, speċjalment jekk għandek storja ta' mard tal-fwied jew tieħu mediċini oħra. Il-kundizzjonijiet sottostanti u l-interazzjonijiet tal-mediċini jistgħu jżidu r-riskju.
- Ibda b'dożi aktar baxxi l-ewwel u evita li taqbeż il-livelli ta' konsum rakkomandati. Ħafna supplimenti jissuġġerixxu dożi ta' 200-500 mg kuljum.
- Immonitorja għal sinjali potenzjali ta' ħsara fil-fwied bħal dardir, għeja jew suffejra u rrapporta kwalunkwe avveniment avvers. Waqqaf l-użu fil-pront jekk dawn iseħħu.
- Fittex prodotti ta 'spettru wiesa' ttestjati għall-purità u l-kontaminanti. L-impuritajiet jistgħu jinfluwenzaw il-potenzjal tat-tossiċità.
- Evita kombinazzjonijiet ma' supplimenti jew sustanzi oħra li jistgħu jisforzaw il-fwied bħall-alkoħol.
Aktar studji fuq il-bniedem fuq ecdysterone huma kritiċi biex jipprovdu dejta ta' sigurtà aktar definittiva. Provi kliniċi għandhom jevalwaw firxa ta' dożi għal mill-inqas ftit xhur. Studji ta' osservazzjoni fit-tul jistgħu wkoll jgħinu biex jiddeterminaw jekk l-użu fid-dinja reali jqajjem xi bnadar ħomor.
Konklużjoni
Filwaqt li l-ecdysterone qed jikseb popolarità għall-benefiċċji potenzjali tal-prestazzjoni tiegħu, ir-riċerka attwali mhix biżżejjed biex tikkonferma jew tirrifjuta t-tħassib dwar it-tossiċità tal-fwied. Studji inizjali fuq l-annimali jipprovdu xi dejta rassikuranti iżda għandhom limitazzjonijiet f'termini ta' applikabilità diretta għall-bnedmin. L-esperti jħeġġu l-kawtela sakemm isiru provi umani aktar robusti, speċjalment għal teħid ta 'doża għolja. Għall-konsumaturi, l-ewwel titkellem mat-tabib u tibda b'mod konservattiv huma rakkomandati. Li tibqa' infurmata u tissorvelja l-effetti sekondarji hija wkoll rakkomandata. Madankollu, l-evitar ta' ecdysterone minħabba l-biża' ta' tossiċità jista' jkun prematur minħabba n-nuqqas ta' data umana. Bħal kull suppliment, perspettiva bilanċjata hija ġġustifikata sakemm tkun disponibbli riċerka aktar rigoruża dwar is-sigurtà.
Cyanotis Arachnoides Extract minn Botanical Cube Inc., manifattur fdat ta 'Cyanotis Arachnoides Extract b'esperjenza estensiva fl-estrazzjoni tal-pjanti, joffri sors affidabbli ta' prodotti ecdysterone ta 'kwalità għolja. Kemm jekk inti interessatCyanotis Arachnoides Bejgħ bl-ingrossajew għandek mistoqsijiet dwar l-offerti l-oħra tagħna, jekk jogħġbok ikkuntattjana fuq sales@botanicalcube.com. Ninsabu kunfidenti li nistgħu nilħqu l-istandards tiegħek u nipprovdulek il-prodotti li għandek bżonn.
Referenzi:
1) Wilborn, Colin, etal." "L-oġġetti ta 'Suppliment ma' Methoxyisoflavone, Ecdysterone, u Sulfo- Polysaccharide dwar Akklimazzjonijiet ta 'Taħriġ fl-Irġiel Mħarrġa Reżistenza" Vol. tal-Ġurnal tas-Soċjetà Internazzjonali tan-Nutrizzjoni Sportiva 3, Nru 2, 2006, p.19., doi10.1186/ 1550-2783-3-2-19.
2) Navarro, VictorJ., u JohnR. Anzjan." mediċina- Epatotossiċità Relatata." New Britain Djarju tal-Medikazzjoni, vol. 354, Nru. 7, 2006, pp. 731 – 739., doi10.1056/ nejmra052270.
3) Dinan,L., Bourne,P., Whiting,P., Dhadialla,TS, u Hutchinson,TH( 2012). Webbing ta 'kontaminazzjonijiet naturali għal agonist ecdysteroid u azzjoni avversarju li jeżerċitaw il-miżura in vitro taċ-ċellula Drosophila melanogaster BII. Tossikoloġija Ekoloġika u għerf, 31( 9), 2064- 2072.
4) Syrov,VN, uZ.A. Khushbaktova (1996) L-ekdisterojdi ekstrafarmakoloġija). Eksperimentalnaia I klinicheskaia farmakologiia, 59( 5), 61- 71.
5) Bakhtiyori,J., Sarker,MR, u Hafizi Abu Bakar,MF (2021). Kontroll preċiż aggornat dwar il-vantaġġi mediċi konċepibbli ta 'ecdysterone. 365- 794, Riċerka dwar il-Fitoterapija, 35( 2).
6) Bakhtiyori,J., Sarker,MR, Asuming,WA, Dogarai,BBS,. u Hafizi Abu Bakar,MF(2021). Eżamijiet ta' 20- hydroxyecdysone tal-ħsara orali li għadhom għaddejjin fil-ġrieden. Tossikoloġija u Farmakoloġija eżekuttiva, 125, 105037.
7) Chen,D., Cao,L., Zhou,J., Han,G., u Chen,J.(2020). Valutazzjoni tajba ta' 20- hydroxyecdysone f'annimali gerriema Sprague- Dawley. Tossikoloġija u Farmakoloġija eżekuttiva, 111, 104581.
8) Dinan,L., Bourne,P., Whiting,P., Dhadialla,TS, u Hutchinson,TH(2001). Webbing ta 'kontaminazzjonijiet naturali għal agonist ecdysteroid u azzjoni avversarju li jeżerċitaw il-miżura in vitro taċ-ċellula Drosophila melanogaster BII. Tossikoloġija u Xjenza Ekoloġika 20( 9), 2038- 2046, Ġurnal Internazzjonali.
9) Kizelsztein,P., Govorko,D., Komarov,D., Evans,A., u Wang,Z.(2009). 20- hydroxyecdysone inaqqas il-piż u l-ipergliċemija f'mudell ta 'ġrieden rotundity mħeġġa ta' rutina tal-ikel. Djarju Amerikan tal-Fiżjoloġija- Endokrinoloġija u Diġestjoni, 296(3), E433- E439.
10) Chermnykh,NS, Shimanovskiĭ,NL, Shutko,GV, u Syrov,VN (1988). L-eżerċizzju ta 'methandrostenolone u ecdysterone fuq il-perseveranza fattwali ta' brutes u fuq id-diġestjoni tal-proteini fil-muskoli tal-kadavru. Farmakologiia I toksikologiia, 51( 6), 57- 60.
11) Wang,Q., Hasimu,H., Guo,Y., Li,C., Mamtimin,B.,. u Upur,H.(2020). Ecdysterone jipprevjeni l-infezzjoni tal-fwied slithery mhux alkoħoliku permezz tal-inawgurazzjoni tal-mogħdija AMPK/PGC1. The Journal of Phytotherapy, 34 ( 6), 1413 - 1422.
12) Van der Bijl,P., u Tutelyan,VA( 2013). supplimenti għad-dieta li fihom sustanzi illegali. 6 – 13 in Vopr Pitan, 82( 6).
13) Jurgelewicz,M.( 26 ta’ Lulju, 2021). Ecdysterone huwa ta 'ħsara fil-fwied? Stħarriġ Ibbażat fuq Prova.
14) Organizzazzjoni tal-Ikel u l-Mediċina tal-Istati Uniti.(nd). Sistema ta' Rappurtar ta' Avvenimenti Avversi (FAERS) - sinjali ta' twissija impliċiti marbuta jew informazzjoni ġdida dwar is-sigurtà.